Wat is jouw sleutel tot wandelen?

 

Doorstappen

Je ziet het wandelen helemaal zitten en wil graag doorstappen, omdat jouw doel een vierdaagse lopen is, een wandelvakantie of een kennedy mars. 

Het hele jaar door lekker trainen in groepsverband, elkaar motiveren om je grens te verleggen.

Informatie uitwisslen onderling, maar ook door professionels die regelmatig mee lopen.

Je kunt met al je vragen omtrentvoeding, blessures, uitrusting en verzorging onderweg bij mij terecht. Maar we besteden ook aandacht aan krachttraining en conditie.


De sleutels van Doorstappen :

  1. Conditie 
  2. Kracht
  3. Informatie: voeding, blessures, uitrusting en verzorging onderweg


Kosten

Je krijgt een strippenkaart met 10 strippen voor 50,- Euro, of je betaald per keer 6,50 Euro.