Doorstappen
Je ziet het wandelen helemaal zitten en wil graag doorstappen, omdat jouw doel een vierdaagse lopen is, een wandelvakantie of een kennedy mars.
Het hele jaar door lekker trainen in groepsverband, elkaar motiveren om je grens te verleggen.
Informatie uitwisselen onderling, maar ook door professionals die regelmatig mee lopen.
Je kunt met al je vragen omtrent voeding, blessures, uitrusting en verzorging onderweg bij mij terecht. Maar we besteden ook aandacht aan krachttraining en conditie.
De sleutels van Doorstappen :
- Conditie
- Kracht
- Informatie: voeding, blessures, uitrusting en verzorging onderweg
Kosten
Opstellen trainingsschema 15 Euro en je krijgt een strippenkaart met 10 strippen voor 50,- Euro, of je betaald per keer 6,50 Euro voor ons wekelijks contact.
Momenteel geen trainingen i.v.m. animo. (Januari 2022)